Estudando Biologia

O plano de lições também conhecido como plano de estudo é uma mão na roda quando você tem muito conteúdo pra estudar, atividades para entregar e se preparar para a semana de provas. Fazer esse planejamento ajuda muito na organização da sua vida estudantil. Existem vários tipos de plano, mas na minha opinião quanto mais simples melhor. Estou disponibilizando aqui um modelo que acho super eficaz com 5 seções: objetivos , assuntos , atividades , datas , e notas . Imaginemos que o assunto geral de estudo é Histologia e morfologia das angiospermas. Em objetivos eu escrevo o que eu quero aprender. Em assuntos  eu escrevo alguns tópicos do assunto geral, por exemplo: Sistema dérmico, Sistema de tecidos fundamentais, Tecidos vasculares. Em atividades , eu coloco: Fazer resumo do assunto; Fazer esquema dos tecidos, etc. e também atividades para entregar. Em datas , vai o prazo de entrega de trabalhos e das provas. Por fim, em notas eu escrevo alguns lembretes. Você pode fazer u...

Você sabe definir suas metas? Muita gente confunde meta com objetivo, você sabe a diferença? Nessa postagem vou descrever cinco passos que te ajudarão a definir suas metas e entender a diferença entre metas e objetivos. Uma meta pode ser um desejo, uma vontade, um sonho, por exemplo viajar, aprender um novo idioma, comprar uma câmera, etc. Enquanto que o objetivo é o que você pode fazer para alcançar sua meta. Vamos imaginar que sua meta é aprender um novo idioma. Passo 1. Descreva seu objetivo para um determinado tempo O seu objetivo deve ser específico e realista (ex. estudar/ praticar inglês por pelo menos 10 minutos por dia). Procure fazer com que seus objetivos também sejam empolgantes e desafiadores para que você não desanime. Seus objetivos podem ser diários, semanais ou mensais. Passo 2. Visualize a vitória Mentalize o melhor resultado possível (ex. sentirei orgulho de mim mesma quando aprender um novo idioma). Pode ser também algo que você fará quando ati...

Na postagem anterior disponibilizei o planner mensal, que te ajuda a ter uma visão geral dos compromissos do mês. Mas tão importante quanto o planner mensal, é o cronograma de estudos semanal, pois você anota seus horários de aula, e os horários de estudo, além de definir os momentos de intervalo e outros compromissos durante a semana. Com o cronograma semanal você pode criar uma rotina, o que é muito bom para se manter organizado. E você pode usá-lo de várias formas, por exemplo, você pode usar o sistema de código de cores, usa uma cor para seu horário de aula na escola ou faculdade, outra para o horário de estágio, outra cor para o horário de monitoria, enfim, vai especificando a cor de acordo com a tarefa, isso ajuda bastante. No exemplo ao lado, eu não especifiquei o horário de tarefas, mas ao invés de dividir entre manhã, tarde e noite, você pode especificar por hora, se têm mais de compromisso em uma parte do seu dia.  Espero que ajude no seu planejamento seman...

Se tem uma coisa que é fundamental para você alcançar uma meta ou objetivo, essa coisa é o planejamento. Existem diversas ferramentas de planejamento, como a agenda, planner, aplicativos de celular, entre outros. Mas cada pessoa tem seu estilo e suas preferências em escolher qual ferramenta é mais adequada para seu estilo de vida. No meu caso, o que sempre funcionou foi fazer um planner mensal em uma folha A4 e colar na parede em frente à minha mesa de estudos. Se você, assim como eu não tem o hábito de escrever seus compromissos em agenda ou caderno, ou se escreve, acaba esquecendo de verificar seus compromissos, o planner mensal pode ajudar bastante. Com o planner mensal você tem uma visão geral dos compromissos do mês como, entrega de trabalhos, data das provas, consultas médicas, seja lá o que for que você não pode esquecer deve anotar tudo lá, e coloque de preferência em um lugar onde você tenha sempre em vista. Existem vários modelos, mas preparei um bem simples pra compart...

Para o primeiro post do blog  Estudando Biologia  nada melhor do que começar com dicas de estudo. Aqui vocês encontrarão diversos conteúdos e curiosidades sobre o mundo da biologia, além de dicas de estudo e organização. Nosso objetivo é contribuir para seu aprendizado, sinta-se à vontade para deixar dúvidas e sugestões nos comentários 😄 1. Organize seu espaço Mantenha por perto apenas o que você vai precisar, como seus livros, cadernos, computador, estojo de canetas, notas adesivas e água. 2. Livre-se de distrações Deixe seu celular no silencioso ou com as notificações desativadas, e mantenha distância de tudo o que possa distrair você. 3. Estabeleça seu tempo de estudo e intervalos Não adianta passar horas e horas com a cara nos livros se depois de meia hora você não consegue mais se concentrar no que estava lendo, uma dica é estabelecer pequenos intervalos de no máximo 10 minutos entre cada meia hora ou o quanto você conseguir ficar concentrado....